熏灸眼部周围部位,可以同时熏灸数条经络的十几个治疗各种眼疾的重要穴位,可说是一石多鸟之法,也是这种傻瓜熏灸法功效特别明显的特色优势之处,每次每部位约熏灸5分钟,每天1~2次;这一组针对眼部位艾灸。
蕲艾熏灸眼部操作须知:由于眼部皮肤比较娇嫩,特别是小朋友的皮肤,所以熏灸眼部时请务必闭目,并且选用高比例的质量好的陈蕲艾,蕲艾灸时追求舒适为度,不要有灼烫感,选择蕲艾灸筒或蕲艾灸杯比较得心应手,蕲艾眼罩也是特别方便,直接减少烫伤皮肤的概率。如果有时间,除了熏灸眼周,还可兼顾眼部保健常用穴!1、光明:因能恢复视力而得名!2、风池:明目益听!3、养老:视力减退缓解穴!4、合谷:面口合谷收!面部问题都可找他,包括眼疾5、曲池:是古人常用的目疾艾灸名穴,也被日本人特别推崇,是中老年人群防止老花眼,视力减退,眼睛清亮的名穴,对眼睑炎,眼结膜炎,眼角膜炎等眼部诸炎症也有效。综述:蕲艾灸在手,能快速有效的缓解视疲劳,但是也不能用眼过度,日常保持用眼卫生等生活好习惯更重要。⊙版权声明:文章和图片主要源于网络,版权属于原作者,尊重原创,谢谢。蕲艾灸穴位时间因个体差异可相应调整,以皮肤微红与发热、感觉舒适不烫为宜。蕲艾灸穴位:可以参考