寒假已经结束,受疫情影响,儿童青少年户外活动时间可能减少,近距离用眼时间相对增加,近视防控面临新的压力。在此,各位家长朋友一定要合理安排孩子学习、生活,引导孩子科学健康护眼。
护眼儿歌
1.眼鼻口手要管住,严防病毒来侵入。
2.体育锻炼要保证,沐浴阳光不耽误。
3.读写姿势要正确,一尺一拳加一寸。
4.纸质读物要选好,字体大小要适当。
5.采光照明要注意,台灯位置须 茶叶中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2和维生素C,含有多种微量元素。茶能明目,所以饮茶可以保护视力。取绿茶25克煎汁澄清用来洗眼,可治疗眼睑炎和急性传染性结膜炎。防控方法要科学,迷信广告把病误。
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