人体12经络总穴
足阳明胃经经脉循行
当令时辰：卯时5-7时
手阳明大肠经起于食指桡侧端（商阳），上行经过第1、2掌骨间和拇长伸肌腱与拇短伸肌腱之间，循行于前臂外侧的前缘，进入肘外侧，沿上臂走肩，向上交会颈部大椎穴，向下从缺盆进入体腔，络肺、属大肠。分支从缺盆经颈部入下齿，浅出夹口，过人中沟，止于对侧鼻旁（迎香）。《灵枢?经脉》：大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠。其支者：从缺盆上颈，贯颊，入下齿中；还出夹口，交人中——左之右、右之左，上夹鼻孔。
病候主治
主要病候
经脉病：齿痛，颈肿，目黄，口干，鼽衄，喉痹，肩前臑痛，大指次指痛、不用。
主要要点
商阳、合谷、曲池常用治疗热病；合谷治疗头面、五官疾病；合谷、曲池主治胃肠病；商阳、合谷治疗咽喉痛；合谷、曲池、手三里、臂臑、肩髃常用治疗肩臂痛；合谷、迎香治疗鼻病。
操作要点
商阳治疗热病和咽喉肿痛可点刺出血；针刺天鼎、扶突应注意角度
和深度。
循行图
承泣
特定穴
足阳明、阳蹻、任脉交会穴
定位
在面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。
取穴
正坐或仰卧位，直视前方。此时瞳孔正下方眼球与眼眶下缘之间的眶骨边缘即为本穴。
主治病症
①眼睑瞤动、迎风流泪、视物不清等目疾；②口眼歪斜，面肌痉挛，眶下神经痛。
经验应用
现代常用于治疗结膜炎、近视、远视、散光、青光眼、斜视、白内障、视神经萎缩、面神经痉挛等。配风池、睛明主治目赤肿痛；配合谷、攒竹等主治口眼歪斜。
艾灸参数
禁灸。
四白
特定穴
无
定位
在面部，目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。
取穴
正坐或仰卧位，直视前方。瞳孔直下，沿眼眶骨向下约半横指可触及一凹陷（眶下孔），按之酸胀，即为本穴。
主治病症
①目赤痒痛、眼睑瞤动、目翳等目疾；②口眼歪斜、面痛、面肌痉挛；③头痛，眩晕；④胆道蛔虫症。
经验应用
现代常用于治疗眼睑下垂、近视、青光眼面神经麻痹、面肌痉挛、三叉神经痛等。配太冲、睛明、丰隆主治眼睑瞤动、目翳、青光眼；配瞳子髎、攒竹主治眼睑不合。
艾灸参数
不宜灸。
巨髎
特定穴
足阳明、阳蹻之会
定位
在面部，瞳孔直下，平鼻翼下缘处，当鼻唇沟外侧。
取穴
第1步：正坐或仰卧位，直视前方；第2步：沿瞳孔垂直线向下轻推，至鼻翼下缘水平线处，即为本穴。
主治病症
口角歪斜，鼻衄，齿痛，唇颊肿等局部五官病证。
经验应用
现代常用于治疗面神经麻痹、三叉神经痛、牙痛、鼻炎等。配地仓、颊车、合谷等治疗口角歪斜；配合谷、下关、内庭治疗牙痛、三叉神经痛。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：20-30分钟；温度：38-40℃；艾条悬灸时间：5-10分钟。
地仓
特定穴
无
定位
在面部，口角外侧，上直瞳孔。
取穴
正坐平视，瞳孔直下垂线与口角水平线相交点处。
主治病症
口角歪斜、流涎、三叉神经痛等局部病证。
经验应用
现代常用于治疗面神经麻痹、三叉神经痛。配颊车、合谷等治疗口角歪斜；配颊车、内庭等主治三叉神经痛。
艾灸参数
艾条悬灸：5-10分钟。
大迎
特定穴
无
定位
在下颌角前方，咬肌附着部的前缘，当面动脉搏动处。
取穴
第1步：正坐或仰卧位；第2步：闭口鼓气，下颌角前下方即出现一沟形凹陷；第3步：在此凹陷下端按之有搏动感处，即为本穴。
主治病症
口角歪斜、颊肿、齿痛等局部病证。
经验应用
①现代常用于治疗面神经麻痹、腮腺炎、三叉神经痛、牙痛等。配地仓、颊车主治口角歪斜、齿痛、面肿；配下关、合关等主治牙关紧闭。②《马氏温灸法》：用于治疗痄腮。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：20-30分钟；温度：38-45℃；艾条悬灸时间：10-20分钟。
颊车
特定穴
无
定位
在面颊部，下颌角前上方约1横指，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。
取穴
在面颊部，下颌角前上方约1横指，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。
主治病症
齿痛、牙关不利、颊肿、口角歪斜等局部病证。
经验应用
现代常用于治疗面神经麻痹、三叉神经痛、颞颌关节炎、腮腺炎等。配地仓、合谷等主治口角歪斜、齿痛、颊肿；配下关、合谷主治颞颌关节炎。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-40分钟；温度：38-45℃；艾条悬灸时间：10-20分钟。艾炷灸时间：5-7壮。
下关
特定穴
足阳明、少阳交会穴
定位
在面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。
取穴
第1步：正坐或仰卧位；第2步：由耳屏向前1横指可触及一高骨，即为颧弓；第3步：在此高骨的下方有一凹陷处即为本穴，张口该凹陷闭合、突起。
主治病症
①下颌关节炎、三叉神经痛、齿痛、口眼歪斜等面口病证；②耳聋、耳鸣、聤耳等耳疾。
经验应用
①现代常用于治疗颞颌关节炎、牙痛、面神经麻痹、聋哑等。配听宫、合谷主治颞颌关节炎；配颊车、合谷主治牙关紧闭。②《马氏温灸法》：灸上牙痛亦效。
艾灸参数
艾条悬灸：10-20分钟。
人迎
特定穴
足阳明、少阳交会穴
定位
在颈部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。
取穴
第1步：正坐位，头微侧；第2步：在颈侧部，可见触及一条明显的肌肉，即为胸锁乳突肌；第3步：在平喉结的胸锁乳突肌前缘，颈部动脉搏动处，即为本穴。
主治病症
①瘿气、咽喉肿痛、瘰疬；②高血压；③气喘、肺结核、声带疾病；④头痛，心脏神经官能症。
经验应用
现代常用于治疗颈淋巴结核、甲状腺肿大、支气管哮喘、高血压等。配天突、中封等主治单纯性甲状腺肿；配曲池、太冲主治高血压。《针灸资生经》云：禁灸，灸之不幸伤人。
艾灸参数
水突
特定穴
无
定位
在颈部，胸锁乳突肌的前缘，当人迎与气舍连线的中点。
取穴
正坐或仰卧位。先确定人迎与气舍的位置，取一表明二等分的弹性皮筋，拉长皮筋，使其两端分别对应人迎和气舍，皮筋中点对应处（处于胸锁乳突肌的前缘），按压有痛感，即为本穴。
主治病症
①咽喉肿痛、瘿气等局部病证；②咳嗽，气喘。
经验应用
现代常用于治疗扁桃体炎、甲状腺肿、支气管炎、支气管哮喘等。配气舍、天突主治咽喉肿痛、气喘。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：20分钟；温度：38-42℃；艾条悬灸时间：10分钟。
气舍
特定穴
无
定位
在颈部，当锁骨内侧端的上缘，胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间。
取穴
正坐或仰卧位。用力侧转头，可见颈部明显隆起的胸锁乳突肌，在胸锁乳突肌的胸骨头、锁骨头和锁骨根部围成的凹陷中，按压有痛感处，即为本穴。
主治病症
①咽喉肿痛；②瘿瘤，瘰疬；③气喘，呃逆，咳嗽；④颈项强痛。
经验应用
现代常用于治疗甲状腺肿大、支气管炎等。配扶突、人迎主治瘿瘤。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：20分钟；温度：38-42℃；艾条悬灸时间：10-15分钟。
缺盆
特定穴
无
定位
在锁骨上窝中央，距前正中线4寸。
取穴
第1步：正坐；第2步：过乳头的垂直线直上可触及一长骨（锁骨）；第3步：在此骨上方有一凹陷（锁骨上窝），该凹陷中点，即为本穴。
主治病症
①咳嗽、气喘、咽喉肿痛、缺盆中痛等肺系及局部病证；②瘰疬。
经验应用
现代常用于治疗支气管炎、淋巴结核及局部疼痛等。配膻中、巨阙主治咳嗽。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：38-40分钟；温度：38-45℃；艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
气户
特定穴
无
定位
在胸部，当锁骨中点下缘，距前正中线旁开4寸。
取穴
正坐仰靠。乳中线与锁骨下缘相交的凹陷（锁骨下窝）处，按压有酸胀处，即为本穴。
主治病症
①咳喘、气喘、呃逆等气机升降失常病证；②胸胁满痛。
经验应用
现代常用于治疗支气管炎、支气管哮喘、肋间神经痛等。配云门、天府等主治喘逆。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：20-30分钟；温度：38-45℃；艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
库房
特定穴
无
定位
在胸部，当第1肋间隙，距前正中线4寸。
取穴
正坐或仰卧。从乳头沿垂直线向上推3个肋间隙（即第1肋间隙），按压有酸胀感处，即为本穴。
主治病症
①咳嗽、气喘、咳唾脓血等肺系病证；②胸胁胀痛。不清等目疾；②口眼歪斜，面肌痉挛，眶下神经痛。
经验应用
现代常用于治疗支气管炎、支气管哮喘、肋间神经痛、胸膜炎等。配肺俞、尺泽、孔最主治咳嗽、咳血。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-40分钟；温度：38-48℃；艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
屋翳
特定穴
无
定位
在胸部，当第2肋间隙，距前正中线4寸。
取穴
第1步：正坐或仰卧位；第2步：从乳头沿乳中线（过乳头的垂直线）向上推2个肋间隙（即第2肋间隙），按压有酸胀感处，即为本穴。
主治病症
①咳嗽、气喘、咳唾脓血等肺系病证；②胸胁胀痛；③乳痈、乳癖等乳疾。
经验应用
现代常用于治疗支气管炎、咯血、胸膜炎、乳腺炎等。配肺俞、尺泽、膻中主治咳嗽气喘；配膻中、乳根、肩井主治乳腺增生。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-40分钟；温度：38-45℃；艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
膺窗
特定穴
无
定位
在胸部，当第3肋间隙，距前正中线4寸。
取穴
第1步：正坐或仰卧位；第2步：从乳头沿乳中线（过乳头的垂直线）向上推1个肋间隙（即第3肋间隙），按压有酸胀感处，即为本穴。
主治病症
①咳嗽、气喘；②胸胁胀痛、肋间神经痛；③乳痈。
经验应用
①现代常用于治疗支气管炎、支气管哮喘、乳腺炎、肋间神经痛。配乳根、曲池、内关主治乳腺炎。②《马氏温灸法》：治各种乳腺病，包括乳腺癌。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-40分钟；温度：38-45℃；艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
乳中
特定穴
无
定位
在胸部，当第4肋间隙，乳头中央，距前正中线4寸。
取穴
正坐或仰卧。乳头所在处，即为本穴。
主治病症
经验应用
本穴不针不灸，只作胸腹部腧穴的定位标志。
艾灸参数
乳根
特定穴
无
定位
在胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸。
取穴
第1步：正坐或仰卧位；第2步：从乳头沿乳中线（过乳头的垂直线）向下推1个肋间隙（即第5肋间隙），按压有酸胀感处，即为本穴。
主治病症
①乳痈、乳癖、乳汁少等乳部疾患；②咳嗽，气喘，呃逆；③胸痛。
经验应用
现代常用于治疗乳腺炎、乳汁缺乏、肋间神经痛、支气管炎等。配少泽、足三里主治产后乳汁不足。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-40分钟；温度：38-45℃；艾条悬灸时间：10-20分钟；艾炷灸时间：5-7壮。
不容
特定穴
无
定位
在上腹部，当脐中上6寸，距前正中线2寸。
取穴
第1步：仰卧位；第2步：沿前正中线向下触摸，找出胸骨体与剑突间形成的凹陷，即胸剑联合；第3步：将胸剑联合到脐中的连线分为4等分，从上1/4与下3/4交点处左一水平线；第4步：该线与乳中线（过乳头的垂直线）有一交点；第5步：两个交点的中间处，即为本穴。
主治病症
①胃痛、呕吐、纳少、腹胀等胃疾；②肋间神经痛，肩臂部诸肌痉挛或萎缩。
经验应用
①现代常用于治疗胃炎、胃或十二指肠溃疡、胃下垂等。配中脘、公孙主治胃炎、胃溃疡。②《马氏温灸法》：治各种胃病，包括胃癌。
艾灸参数
第1步：仰卧位；第2步：沿前正中线向下触摸，找出胸骨体与剑突间形成的凹陷，即胸剑联合；第3步：将胸剑联合到脐中的连线分为4等分，从上1/4与下3/4交点处左一水平线；第4步：该线与乳中线（过乳头的垂直线）有一交点；第5步：两个交点的中间处，即为本穴。
承满
特定穴
无
定位
在上腹部，当脐中上5寸，距前正中线2寸。
取穴
仰卧位。从不容（参见“不容”）垂直向下量1横指，按压有酸胀感处，即为本穴。
主治病症
胃痛、呕血、纳少等胃疾。
经验应用
现代常用于治疗胃炎、胃或十二指肠溃疡等。配中脘、内关主治胃痛、呕吐；配足三里、脾俞主治食欲不振。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-50℃；艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
梁门
特定穴
无
定位
在上腹部，当脐中上4寸，距前正中线2寸。
取穴
第1步：仰卧位；第2步：沿前正中线向下触摸，找出胸骨体与剑突间形成的凹陷，即胸剑联合；第3步：从胸剑联合与脐中连线的中点作一水平线；第4步：该线与乳中线（过乳头的垂直线）有一交点；第5步：两个交点的中间处，即为本穴。
主治病症
胃痛、呕吐、纳少等胃疾。
经验应用
现代常用于治疗胃炎、胃或十二指肠溃疡、胃下垂、胃神经官能症，配公孙、内关、足三里主治胃痛、腹胀、呕吐。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-50℃；艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
关门
特定穴
无
定位
在上腹部，当脐中上3寸，距前正中线2寸。
取穴
仰卧位。从肚脐沿前正中线向上量4横指，再水平旁开2横指（拇指），按压有酸胀感处，即为本穴。
主治病症
腹胀、腹痛、肠鸣、腹泻等胃肠疾患。
经验应用
现代常用于治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎等。配中脘、足三里、上巨虚主治腹胀、腹痛、消化不良。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-50℃；艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
太乙
特定穴
无
定位
在上腹部，当脐中上2寸，距前正中线2寸。
取穴
仰卧位。从肚脐沿前正中线向上量2横指（拇指），再水平旁开2横指（拇指），按压有酸胀感，即为本穴。
主治病症
①胃病；②心烦、癫狂等神志疾患；③遗尿。
经验应用
现代常用于治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎等。配足三里、脾俞主治消化不良。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-50℃；艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
滑肉门
特定穴
无
定位
在上腹部，当脐中上1寸，距前正中线2寸。
取穴
仰卧位。从肚脐沿前正中线向上量1横指，再水平旁开2横指（拇指），按压有酸胀感处，即为本穴。
主治病症
①胃痛，呕吐；②癫狂。
经验应用
现代常用于治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎等。配中脘、足三里主治胃痛。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-50℃；艾条悬灸时间：10-20分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
天枢
特定穴
无
定位
在腹中部，脐中旁开2寸。
取穴
第1步：仰卧位；第2步：过乳头作一与前正中线平行的直线；第3步：沿脐中作一水平线；第4步：两线的交点到脐中连线的中点，即为本穴。
主治病症
①腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠病证；②月经不调、痛经等妇科疾患；③肾炎。
经验应用
①现代常用于治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎、阑尾炎、肠麻痹、细菌性痢疾、消化不良。配足三里主治消化不良、腹泻；配上巨虚、曲池主治细菌性痢疾；配上巨虚、阑尾穴主治急性阑尾炎；配足三里、大肠俞主治肠麻痹、便秘。②《马氏温灸法》：急性肠炎及痢疾，配下脘、气海，往往一灸便愈，亦治肾炎。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-60分钟；温度：38-52℃；艾条悬灸时间：15-30分钟；艾炷灸时间：5-10壮。
外陵
特定穴
无
定位
在下腹部，当脐中下1寸，距前正中线2寸。
取穴
第1步：仰卧位；第2步：确定耻骨联合：沿下腹部前正中线垂直向下推，可触及一骨头，此骨头即为耻骨联合；第3步：将脐中与耻骨联合上缘中点的连线平分为5等分；第4步：从该连线的上1/5与下4/5交点处作一水平线；第5步：该线与乳中线（过乳头的垂直线）有一交点；第6步：两个交点的中间处，即为本穴。
主治病症
①腹痛，疝气；②痛经。
经验应用
现代常用于治疗阑尾炎、疝气、输尿管结石等。配曲池、上巨虚、阑尾穴主治急性阑尾炎。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-50℃；艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
大巨
特定穴
无
定位
在下腹部，当脐中下2寸，距前正中线2寸。
取穴
仰卧位。从肚脐沿前正中线向下量2横指（拇指），再水平旁开2（横指），按压有酸胀感处，即为本穴。
主治病症
①小腹胀痛；②疝气；③小便不利等水液输布排泄失常性疾患；④遗精，早泄等男科疾患；⑤失眠。
经验应用
①现代常用于治疗腹直肌痉挛、肠梗阻、膀胱炎、尿潴留等。配天枢、足三里治疗肠梗阻；配中极、膀胱俞主治膀胱炎、尿潴留。②《马氏温灸法》：治失眠，睡前灸此穴配太溪。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-50℃；艾条悬灸时间：10-20分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
水道
特定穴
无
定位
在下腹部，当脐中下3寸，距前正中线2寸。
取穴
第1步：仰卧位；第2步：确定耻骨联合：沿下腹部前正中线垂直向下推，可触及一骨头，此骨头即为耻骨联合；第3步：将脐中与耻骨联合上缘中点的连线平分为5等分；第4步：从该连线的上3/5与下2/5交点处作一水平线；第5步：该线与乳中线（过乳头的垂直线）有一交点；第6步：两个交点的中间处，即为本穴。
主治病症
①小腹胀痛；②小便不利等水液输布排泄失常性疾患；③疝气；④痛经、不孕等妇科疾患。
经验应用
现代常用于治疗肾炎、膀胱炎、尿潴留、卵巢炎等。配中极、三阴交等主治水液排泄失常性病证。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-50℃；艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
归来
特定穴
无
定位
脐中下4寸，前正中线旁开2寸。
取穴
第1步：仰卧位；第2步：确定耻骨联合：沿下腹部前正中线垂直向下推，可触及一骨头，此骨头即为耻骨联合；第3步：将脐中与耻骨联合上缘中点的连线平分为5等分；第4步：从该连线的下1/5与上4/5交点处作一水平线；第5步：该线与乳中线（过乳头的垂直线）有一交点；第6步：两个交点的中间处，即为本穴。
主治病症
①小腹痛，疝气，睾丸炎；②月经不调、带下、阴挺等妇科疾患。
经验应用
现代常用于治疗卵巢炎、子宫内膜炎、子宫脱垂、腹股沟疝等。配太冲主治疝气偏坠；配关元、三阴交主治月经不调。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-50℃；艾条悬灸时间：10-20分钟；艾炷灸时间：5-7壮。
气冲
特定穴
无
定位
在腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2寸。
取穴
仰卧位。从耻骨联合上缘中点水平旁开2横指（拇指），按压有酸胀感处，即为本穴。
主治病症
①肠鸣腹痛；②疝气；③月经不调、不孕、阳痿、阴肿等妇科和男科疾患。
经验应用
①现代常用于治疗疝气、月经不调、卵巢炎、不孕症等。配曲泉、太冲主治疝气；配三阴交、关元等主治妇科病证。②《马氏温灸法》：下痢里急。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：20-30分钟；温度：38-45℃；艾条悬灸时间：10-20分钟；艾炷灸时间：5-7壮。
髀关
特定穴
无
定位
在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈股时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷处。
取穴
仰卧位。在大腿前面，髂前上棘与髌底外缘连线上，屈股时和会阴相平的连线上可触及一凹陷处，即为本穴。
主治病症
①下肢痿痹、腰痛、膝冷等腰及下肢病证；②腹股沟淋巴结炎。
经验应用
现代常用于治疗下肢瘫痪、腹股沟淋巴结炎、股外侧皮神经炎及膝关节病变等。配环跳、伏兔、足三里主治下肢痿痹；配风市、伏兔主治股外侧皮神经炎。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：20-30分钟；温度：38-45℃；艾条悬灸时间：10-20分钟；艾炷灸时间：5-7壮。
伏兔
特定穴
无
定位
在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上6寸。
取穴
第1步：仰卧或坐位，屈膝成90度；第2步：用左手取右腿穴，右手取左腿穴；第3步：以手掌后第1横纹中点按在膝盖骨（髌骨）上缘中点，手指并拢压在大腿上，当中指尖端所达处，即为本穴。
主治病症
①下肢痿痹、腰痛、膝冷等腰及下肢病证；②疝气；③脚气。
经验应用
现代常用于治疗下肢瘫痪、股外侧皮神经炎及膝关节病变等。配髀关、犊鼻主治腿膝疼痛
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-48℃；艾条悬灸时间：10-20分钟；艾炷灸时间：5-7壮。
阴市
特定穴
无
定位
在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上3寸。
取穴
正坐屈膝。先画出髂前上棘与髌底外侧端的连线，再于膝盖外上缘沿此线直上量4横指，按压有痛感处，即为本穴。
主治病症
①下肢痿痹，膝关节屈伸不利；②疝气。
经验应用
现代常用于治疗下肢瘫痪、膝关节及周围软组织病变等。配阳陵泉、犊鼻、足三里主治膝腿冷痛、无力。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：20分钟；温度：38-45℃；艾条悬灸时间：10-20分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
梁丘
特定穴
郄穴
定位
屈膝，在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸
取穴
第1步：正坐屈膝；第2步：从膝盖骨（髌骨）外侧最高点，垂直往上量2横指（大拇指指间关节部位的横径为1寸）；第3步：下肢用力蹬直时，在膝盖骨（髌骨）外上缘上方可触及一凹陷；第4步：此凹陷中点，即为本穴。
主治病症
①腹泻，急性胃痛；②膝肿痛，下肢不遂等下肢病证；③乳痈、乳痛等乳疾。
经验应用
现代常用于治疗胃痉挛、乳腺炎、膝关节病变等。配中脘、内关、足三里主治急性胃痛；配犊鼻、阳陵泉、膝阳关主治膝关节痛。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-48℃；艾条悬灸时间：10-20分钟；艾炷灸时间：5-9壮。
犊鼻
特定穴
无
定位
屈膝，在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。又名外膝眼。
取穴
第1步：正坐屈膝；第2步：在膝盖内外侧分别可触及一凹陷；第3步：膝盖外侧的凹陷，即为本穴。
主治病症
膝痛、屈伸不利、下肢麻痹等下肢、膝关节疾患。
经验应用
现代常用于治疗下肢瘫痪、膝关节病变等。配梁丘、阳陵泉主治膝关节炎。②《马氏温灸法》：治各种胃病，包括胃癌。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-48℃；艾条悬灸时间：10-20分钟。
足三里
特定穴
合穴
定位
在小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘1横指（中指）。
取穴
第1步：坐位；第2步：同侧手张开，食指第二指关节桡侧缘对准犊鼻穴下缘，小指第二指关节处即是本穴。
主治病症
①胃痛、呕吐、噎膈、腹胀、腹泻、痢疾、便秘等胃肠病证；②下肢痿痹；③心悸、失眠、癫狂等心脑病证；④乳痈、肠痈等外科疾患；⑤虚劳诸证，为强壮保健要穴。
经验应用
①现代常用于治疗急慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡、急慢性胰腺炎、肝炎、消化不良、急慢性肠炎、细菌性痢疾、阑尾炎、休克、神经性头痛、高血压、神经衰弱、精神分裂症、动脉硬化、支气管哮喘、白细胞减少症、下肢瘫痪、坐骨神经痛、膝关节及周围软组织疾患。配中脘、内关主治胃脘痛；配脾俞、气海、肾俞主治虚证腹泻；配三阴交、神门治疗心悸。②《马氏温灸法》：不少的古医籍均载：小儿不能灸足三里。认为灸之可妨碍小儿生长及引起目疾等。如《图翼》云：“小儿禁灸三里，三十外方可灸，不尔反生疾”。实则像小儿脾胃不和、泻痢、呕吐、痰喘等症，在灸其它穴时配灸足三里是常可取效的。只是应当注意，小儿不宜像成人一样以足三里做为常规保健穴使用，以免撤热于下，妨碍小儿生长。③《针灸资生经》云：诸病皆治。华佗云：疗五劳羸瘦，七伤虚乏，胸中淤血，乳痈。《外治?名堂》云：人年三十以上，若不灸三里，令气上冲目，所以三里下气也。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-90分钟；温度：38-52℃；艾条悬灸时间：10-20分钟；艾炷灸时间：5-10壮。
上巨虚
特定穴
大肠下合穴
定位
在小腿前外侧，当犊鼻下6寸，距胫骨前缘1横指（中指)。
取穴
第1步：坐位屈膝；第2步：在膝盖外侧可触及一凹陷，即为犊鼻穴；第3步：从犊鼻穴往下量两个4横指（食指、中指、无名指、小指四指并拢，以中指近端指间关节横纹水平的四指宽度为3寸，也称一夫法），距胫骨外侧前缘1横指（中指）处，即为本穴。
主治病症
①肠鸣、腹痛、腹泻、便秘，肠痈等肠胃疾患；②下肢痿痹。
经验应用
现代常用于治疗急性细菌性痢疾、急性肠炎、单纯性阑尾炎等。配天枢、曲池治疗细菌性痢疾；配支沟、大肠俞主治便秘。甄权云：治脏气不足，偏风腰腿手足不仁，灸随年为壮。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-60分钟；温度：38-50℃；艾条悬灸时间：10-20分钟；艾炷灸时间：5-9壮。
条口
特定穴
无
定位
在小腿前外侧，当犊鼻下8寸，距胫骨前缘1横指（中指)。
取穴
第1步：坐位屈膝；第2步：先确定腘横纹端与外踝尖连线中点（腘横纹与外踝尖连线的距离为16寸）；第3步：再从胫骨前缘沿该中点水平线往外量1横指（中指）处，即为本穴。
主治病症
①下肢痿痹，转筋；②肩臂痛；③脘腹疼痛。
经验应用
现代常用于治疗下肢痿痹、关节周围炎、腓肠肌痉挛等。配肩髃主治肩周炎；配承山主治腓肠肌痉挛。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-60分钟；温度：38-50℃；艾条悬灸时间：5-20分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
下巨虚
特定穴
小肠下合穴
定位
在小腿前外侧，当犊鼻穴下9寸，距胫骨前缘1横指（中指)。
取穴
坐位屈膝。先确定条口位置（参见“条口”），从条口向下量1横指，在胫、腓骨之间可触及一凹陷处，即为本穴。
主治病症
①腹泻、痢疾、小腹痛等胃肠病证；②下肢痿痹；③乳痈。
经验应用
现代常用于治疗细菌性痢疾、急慢性肠炎、下肢瘫痪等。配曲池、太白等主治泻痢脓血；配阳陵泉、解溪主治下肢麻木。现代常用于治疗细菌性痢疾、急慢性肠炎、下肢瘫痪等。配曲池、太白等主治泻痢脓血；配阳陵泉、解溪主治下肢麻木。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-60分钟；温度：38-50℃；艾条悬灸时间：10-20分钟；艾炷灸时间：5-9壮。
丰隆
特定穴
络穴
定位
在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘2横指（中指
取穴
第1步：正坐屈膝；第2步：先确定腘横纹端与外踝尖连线中点（腘横纹与外踝尖连线的距离为16寸）；第3步：再从胫骨前缘沿该中点水平线往外量2横指（中指）处，在腓骨略前方肌肉丰满处，按压有沉重感，即为本穴。
主治病症
①头痛、眩晕；②咳嗽痰多等痰饮病证；③癫狂；④下肢痿痹；⑤高血压，脑出血，脑血管病后遗症；⑥肝炎，阑尾炎，便秘。
经验应用
现代常用于治疗耳源性眩晕、高血压、神经衰弱、精神分裂症、支气管炎、腓肠肌痉挛、肥胖症等。配阴陵泉、商丘、足三里治疗痰湿诸证；配肺俞、尺泽治疗咳嗽痰多。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-60分钟；温度：38-52℃；艾条悬灸时间：10-20分钟；艾炷灸时间：5-7壮。
解溪
特定穴
经穴
定位
在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
取穴
第1步：正坐垂足或仰卧，足背屈；第2步：在足背踝关节前横纹中点，与第2足趾正对处，即为本穴。
主治病症
①下肢痿痹、踝关节病、垂足等下肢、踝关节疾患；②头痛，眩晕；③癫狂；④腹胀，便秘。
经验应用
现代常用于治疗足下垂、神经性头痛、胃肠炎、踝关节及其周围软组织疾患等。配昆仑、太溪治疗踝部痛；配商丘、血海治疗腹胀。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-45分钟；温度：38-45℃；艾条悬灸时间：10-15分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
冲阳
特定穴
原穴
定位
在足背最高处，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。
取穴
第1步：正坐垂足或仰卧；第2步：在足背最高点，两筋之间可触及一凹陷，按之有搏动感，即为本穴。
主治病症
①足痿无力，风湿性关节炎，足扭伤；②口眼歪斜；③癫狂痫；④胃痛。
经验应用
现代常用于精神分裂症、足下垂、脉管炎等。配足三里、仆参、飞扬主治足痿；配丰隆主治癫狂。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-40分钟；温度：38-45℃；艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
陷谷
特定穴
输穴
定位
在足背，当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。
取穴
正坐垂足或仰卧。在足背第2、3跖骨结合部之前可触及一凹陷，按压有酸胀感处，即为本穴。
主治病症
①面肿、水肿等水液输布失常性疾患；②足背肿痛；③肠鸣腹痛。
经验应用
现代常用于治疗水液输布失常、急慢性胃炎、急慢性肠炎等。配列缺治疗面目浮肿；配内庭、太冲主治足跗肿。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：30-40分钟；温度：38-45℃；艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
内庭
特定穴
荥穴
定位
足背第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
取穴
第1步：坐位或仰卧位；第2步：在足背第2、3趾的趾蹼缘略后一些（约半横指）的地方，按压有酸胀感处，即为本穴。
主治病症
①齿痛，咽喉肿痛，鼻衄等五官热性病证；②热病；③吐酸、腹泻、痢疾、便秘等肠胃病证；④足背肿痛，跖趾关节痛；⑤三叉神经痛。
经验应用
现代常用于治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎、齿龈炎、扁桃体炎、跖趾关节痛等。配合谷主治牙龈肿痛；配太冲、曲池、大椎等主治热病。
艾灸参数
隔物灸仪艾灸时间：20-30分钟；温度：38-45℃；艾条悬灸时间：5-10分钟；艾炷灸时间：3-5壮。
厉兑
特定穴
井穴
定位
在足第二趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。
取穴
正坐垂足或仰卧。在足第2趾，由足背第2趾趾甲外侧缘（即掌背交界线，又称赤白肉际）与趾甲下缘各作一垂线之交点处，即为本穴。
主治病症
①鼻衄、齿痛、咽喉肿痛等实热性五官病证；②热病；③多梦、癫狂等神志疾患；④胃炎
经验应用
现代常用于治疗鼻炎、齿龈炎、扁桃体炎、精神分裂症、神经衰弱、消化不良等。配隐白、中冲等主治中风昏迷；配内庭、太冲等主治五官炎症。。
艾灸参数
艾条悬灸：5-10分钟；麦粒灸：1-3壮。
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