对现在的我们来说，手机早成了身体的一部分。
哪怕是走路、睡觉、上厕所，大多数人都不愿意和手机分离超过半分钟，甚至还有一部分人，发现手机电量低于30%就开始感到焦虑了。
手机千般万般好
但有一个致命缺点：伤眼
除了玩手机，长期盯着电脑、平板等电子屏幕，也容易导致视疲劳或干眼症。
据调查，64～90%的电脑使用者都有不同程度的眼疲劳症状。
问题来了，要怎么缓解眼疲劳？
一、缓解”眼疲劳“用药萘敏维滴眼液用于缓解眼疲劳、结膜充血及眼发痒等症状。其中萘甲唑啉有收缩血管作用，可缓解因过敏及炎症引起的眼充血症状；马来酸氯苯那敏为抗组胺药，可减轻眼部过敏症状；维生素B12对维持眼部神经功能有一定作用。夏桑菊颗粒中医讲“肝开窍于目”，眼睛的干、涩等症状都与肝脏有密切关系。夏桑菊有清肝明目的功效，疏风散热，除湿痹，解疮毒。复方尿维氨滴眼液用于慢性结膜炎，角膜损伤，结膜充血，预防紫外线和其他光线的影响所造成的眼部炎症，眼睑炎，眼睛疲劳，眼痒，眼朦胧等症状，还用于眼部功能下降，屈光不正的辅助治疗。二、缓解“眼疲劳”营养素β-胡萝卜素软胶囊β-胡萝卜素可分解成维生素A，维生素A可促进视觉细胞内感光色素的形成，调试眼睛适应外界光线的强弱能力，以降低夜盲症和视力减退的发生，维持正常的视觉反应。常见搭配方案：萘敏维滴眼液+夏桑菊颗粒+β-胡萝卜素叶黄素咀嚼片叶黄素对眼睛的主要功能是作为抗氧化剂和光保护，叶黄素可吸收大量蓝光，黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害（尤其是电脑和手机），被称为“护眼必需”营养。常见搭配方案：叶黄素咀嚼片+复方尿维氨滴眼液+护眼贴蓝莓叶黄素糖果片蓝莓叶黄素糖果片的主要成分是蓝莓和叶黄素酯。蓝莓中含丰富的花青素，是维护眼健康，预防视力受损的重要因子。叶黄素酯是一种重要的类胡萝卜素脂肪酸酯，经人体降解转化为叶黄素后，起到“眼营养”的功效。常见搭配方案：蓝莓叶黄素糖果片+珍珠明目滴眼液+护眼贴注意：本文仅供药店人参考学习，患者用药请在专业药师或医师指导下进行。
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