“冰火两重天”,告别酷热的夏季,进入冬季,很多女性以为可以远离了许多的难“炎”之隐。冬季气候寒冷,但女性也不能忽视一些潜伏的妇科炎症,尿道炎就是女性冬季常患的妇科炎症之一。为此,很多女性都大惑不解,尿道炎为何会在冬季高发呢?
尿道炎冬季高发原因1、免疫力低下
冬季一到女性自身的新城代谢能力会有所下降,其中自身的免疫能力低下就给各种细菌感染制造了一个趁虚而入的机会。其中冬季一到典型的妇科疾病除了尿道炎以外,其中宫颈炎、盆腔炎、阴道炎这三项也是患病率很高的。
2、环境因素
冬季虽然不如夏季气温高、湿度大,如果女性朋友们生活上不留意,因为天冷就不愿勤洗澡、减少洗澡次数,不勤换内衣裤,就会增加细菌感染的风险。另外,由于气候干燥,女性朋友若不留意及时补充水分,使尿液浓缩、排尿减少,冲洗尿道细菌的作用降低,会引发尿道炎。
3、不洁的性生活
女性如果性生活不干净,就会引起一些微生物入侵,容易引起尿道炎。而且尿道炎有一定的传染性,如果情侣有一方患有尿道炎,性生活之后也容易传染给对方。
4、不良习惯触发
我们的双手是细菌最多的地方,也是疾病重要的传染源之一,手上的细菌很多,有些人上完厕所后或者吃饭前没有洗手的习惯,而双手又说不清摸哪儿,很容易造成感染,从而引发尿道炎。
5、尿道附近的炎症刺激
如果女性本身患有尿道炎以外的妇科炎症,就容易诱发尿道炎。毗邻的脏器有炎症时,会散播并感染,其中较典型的是阴道炎和前庭大腺炎。
尿道炎是一种常见的疾病,临床上可分为急性和慢性两种。该病多见于女性,致病菌以大肠杆菌、链球菌和葡萄球菌为最常见。而该病其实可以通过日常的小细节来预防的。那么,女性该如何预防尿道炎呢?
1、养成便前洗手的好习惯
调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序
经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。
3、外阴洗剂及卫生巾的选择
一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
4、勤排尿
如果膀胱中贮满尿液,细菌容易在里面繁殖,而排尿时,尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉,有天然的清洁作用。建议多饮水,保证2-3小时排尿一次。
5、讲究个人卫生
要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。
6、充足的睡眠与合理的性生活安排
每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高。
7、补充维生素C
天然维生素c能提高尿液的酸度,使各种诱发尿道炎的细菌不易生存。所以,多喝橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁之类富含维生素的饮料十分有益。
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侯景秋介绍:国宝级中医大师,中国最据权威的妇科专家之一,非物质文化(熬膏)传承人,医院从事妇科医、教、研工作40多年,临床专攻痛经、月经不调、妇科炎症、不孕症等女性疾病。
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