眼睛干涩发痒
夏季经常吹空调会加重眼睛干涩的情况，眼睛比较脆弱的人不注重护眼，很容易在电子产品与空调的双重打击下变得难以抵抗，出现问题。
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眼睛也会上火
眼睛上火是中医或者一些民间的说法，在专业的医学术语中是眼睛生病了，如急性结膜炎或者麦粒肿，以及眼睑炎、眼睑蜂窝织炎之类的疾病。
那这些病的主要症状表现呢？
主要表现是眼睛红肿、分泌物变多，眼结膜充血比较厉害。严重的话，还有那种畏光流泪、干涩发痒等等症状。
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眼睛如何清火
1、喝茶
常见的去火茶主要有菊花、金银花等，这一类茶主要对实火病证有很好的功效。有清热泻火的作用。
2、白茅根
如果上火，还可以用清热止血的白茅根来去火。
3、蒲公英
中医专家指出金银花解毒作用强于蒲公英、鱼腥草，虽然说都是可以上火的东西，但是蒲公英的口感没有菊花、金银花好。并且鱼腥草有腥味，蒲公英有苦味，根据个人情况来选择。
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如何科学护眼
1、积极改善工作环境，可以使用加湿器增加空气湿度，调节空调避免冷风直吹眼睛，配戴护目镜、湿房镜保持眼睛湿润，并记得多眨眼。
2、看书时一般每40分钟要起来活动一下，然后往远处眺望，望得越远越好，最好是看窗外的绿色植物，给眼睛一种舒适的感受。
3、当然也可以有配合一些护眼产品，如眼贴，黑果枸杞叶黄素酯饮，都可以很好地保护老年人的眼睛。
4、全身疾病都会引起泪液分泌不足，这时需要在专科医生的指导下积极治疗原发病，停用、改用某些药物，缓解干眼症状。
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