慢性咽炎是一种上呼吸道慢性炎症，具有病程长、症状容易反复发作的特点。主要症状有咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感等。
慢性咽炎的发生与很多因素有关，大家生活中要注意避免这些情况，预防慢性咽炎发生。
长期吸烟
有抽烟习惯的人群患慢性咽炎的几率大大增加，这是因为，抽烟经常会刺激到咽喉，咽喉受到刺激之后就容易引发慢性咽炎。所以，朋友们要减少抽烟次数或戒烟。
特殊环境
教师是慢性咽炎的高发人群，因为教师经常接触粉笔、粉笔擦等，长期吸入大量粉尘，这是慢性咽炎的一大诱因。另外，经常处于空气质量差、雾霾天气、刺激性气体等特殊的环境中，也会增加患咽炎的几率。
嗜酒、嗜刺激性食物或夜生活过度。
嗜酒、嗜刺激性食物或夜生活过度会耗损肺肾之阴，咽是肺之关，肾经走行咽喉壁，咽炎有时候成了肺肾阴虚首发症状。所以，饮食还是尽量清淡为好，要少吃刺激性食物。
急性咽炎
很多慢性咽炎都是由急性咽炎发展而成的，急性咽炎引起的咽部不适、咽喉有异物感等容易反复发作，如果不及时治疗，随着病情的发展有可能会转变为慢性咽炎。
张嘴呼吸
如果睡觉时喜欢张嘴呼吸，空气中的粉尘就容易进入口中，刺激咽喉粘膜，有可能引起慢性咽炎。所以，有这个习惯一定要及时改掉。
一旦患上慢性咽炎，患者要重视起来，及时接受治疗。
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