你是不是有这样一种体验：早上睡醒就觉得眼睛有异物，朦朦胧胧的看不清，使劲儿揉一下眼角视力才会恢复。其实这些就是夜间过多分泌的眼屎造成的。
眼屎的形成
眼屎和睡眠时眼睑的运动和泪液分泌迟缓有关。眼睑位于眼皮边缘，靠近眼睫毛的地方，夜间会分泌一种像油脂的液体，白天的时候，睑板分泌出来的油脂通过眨眼涂在了眼皮的边缘地区，可以对眼睛起到一定的保护作用。同时坟墓出的油脂会和白天进入到眼睛里的灰尘和眼泪中的杂志混合在一起，这些东西在眼角积累就形成了眼屎。
早上眼屎多是什么原因？
正常人每天都会有少量的眼屎，属于正常生理现象。健康人的眼分泌物主要来自泪腺、睑板腺、眼表细胞分泌的黏液及脱落的眼表上皮细胞等，大多为透明或淡白色，平常不易察觉。由于分泌物量小，并可及时从泪道排出，不会引起眼部不适。但如果是突然增多的情况，一是上火导致。尤其是在秋冬季节，天气干燥容易造成人体缺水，引起上火导致眼屎增多；二是患眼疾。如果眼屎突然增多且颜色为黄白色、粉红色或红色，那么就有可能是由细菌感染导致患结膜炎或沙眼等眼疾。
应对办法：如是上火导致的眼屎增多，可多吃蔬菜水果，多喝水，注意休息，勿熬夜。如眼屎增多粘眼导致眼睛睁不开的，医院做个检查，根据病情使用药物治疗。
小贴士：预防眼病一定要注意眼部的保养，劳逸结合，尽量不要长时间面对电脑。工作一两个小时后，可以适当休息，放松眼部。平时多眨眼避免眼睛干涩难受。
晨起眼屎多的其他原因
体质燥热的人：皮脂腺分泌旺盛的人，以及有异位性皮肤炎者，较容易出现眼屎过多；或吃得较油腻、体质较燥热的人，眼睛排泄物也较多。
红眼病：受到细菌或病毒感染引起的红眼病，除了眼睛发红外，还并有大量分泌物，有时会多到被分泌物黏住眼睛都睁不开，通常黏稠的白色或黄色分泌物。
眼睑炎：化妆后清洁没有干净时，特别是眼线液或睫毛膏，它们属于油性物品，容易造成睫毛边缘油孔阻塞。当阻塞发生时，先是眼皮边缘会感到痒及刺痛，并在睫毛根部出现分泌物增生细菌造成发炎，分泌物增多，造成恶性循环。
温馨提醒：当眼睛出现眼屎过多时，勿乱用偏方或自行医院检查具体病情再对症下药。
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