屈光不正推荐框架眼镜
隐形眼镜尽量少戴、要真戴的话就短时间戴吧。大于度的可以常戴,没有研究表明戴镜会加深度数,当然前提是正确的度数、适合的镜架、科学地用眼。对不喜欢框架眼镜,而喜欢长久戴隐形眼镜甚至戴着过夜的人,更推荐激光矫正近视。
近视不代表不老化
每个人都会老花!每个人都会老花!每个人都会老花!重要的事情说三遍!近视与老花的原理不同,后者是随着年纪增大、调节能力(就像相机的变焦功能)会自然下降。
眼睛防晒很重要
不防晒,眼睑会得癌症,不是吓唬人。基底细胞癌跟紫外线照射很有关系,紫外线会增加翼状胬肉、白内障、眼底病变的发生概率,郑重建议正规的太阳镜,真的不是为耍帅。
少熬夜吧
熬夜容易干眼、睑腺炎,良好的时间作息,不是说2点睡下、10点起床足够的睡眠时间就能补回来的。尤其是婴幼儿童,不要跟着父母的作息,门诊见了太多跟着家长作息的小孩子,经常睑腺炎!
麦粒肿虽是小病也别不当回事
麦粒肿、霰粒肿之类的,不要再用农村那套拿什么棕榈丝挑一下,也许会得眶蜂窝织炎的,严重的眶蜂窝织炎也可能会致命。
让孩子多参加户外活动吧
目前不少国内外文章研究表明户外活动可以预防近视的发生发展,让孩子多多户外活动吧,别让手机、iPad帮你带孩子了,容易近视。
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