你的眼里有星辰
你的眼里有大海
你的眼里折射出四季
我看见了
春天的第一朵鲜花
夏天的第一束灼阳
秋天的第一颗果实
冬天的第一片雪花
“爱眼护眼”倡议书
爱
眼
护
眼
眼睛是心灵的窗户，是人类感观中最重要的器官。大脑中大约有一半以上的知识和记忆都是通过眼睛获取的，而且它还带给我们许多外面的精彩，映射我们内心的美丽，它让光明常驻心间，让生活缤纷多彩。
但随着电子产品的大量应用、不正确的用眼方式等原因，让我们的视野变得模糊，身边的“小眼镜”也越来越多了。3~6岁幼儿视力发展缓慢，但并未发育完成，幼儿时期视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段，具有可塑性，是视觉功能发育的关键期。
可见，积极开展幼儿视力保健工作，对幼儿健康具有非常重要的意义。在此城市风景幼儿园向全园幼儿、家长发出以下倡议：
以身作则
家长是孩子的监护人和第一任老师，应以身作则。陪伴孩子时，减少手机、平板、电脑等电子产品的使用，杜绝把电子产品作为孩子“电子保姆”的不负责行为。孩子使用电子产品超过半小时就要休息远眺、放松眼睛。
合理膳食
培养孩子良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，多吃富含维生素的食品和钙质食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理搭配富含虾青素、胶原蛋白、叶黄素和β胡萝卜素，从饮食中获取充分的营养物质。
充足睡眠
培养孩子良好的睡眠习惯，确保孩子每天不少于10小时的睡眠时间。充足的睡眠是消除疲劳的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
良好习惯
陪伴是父母对孩子最大的爱。多带孩子到户外阳光下活动，每天接触户外自然光的时间至少一个小时以上，积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼。同时，还要养成良好的、有规律的生活习惯。
用眼卫生
指导孩子养成正确的阅读姿势，牢记“眼离书本一尺远，光线充足不晃眼，姿势端正书拿好，一页一页认真看”，不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。
早发现早治疗
平时要多