[点击蓝字,
1、脾俞:
可增强肌体对营养的吸收能力,使新陈代谢的机能旺盛,促进血液循环的加快和造血机能的提高。同时对腹胀、便血、哎吐、水肿等有效。
在第九胸椎棘突下,各旁开1.5寸。
2、肾俞:
内分泌失调而造成的身体过于肥胖或过于消瘦,肌肉松弛,四肢不温或月经不调。腰痛、遗尿,遗精,白带,水肿、耳鸣等。
在第二腰椎棘突下,旁开1。5寸。
3、水分:
可以帮助恢复腹部肌纤维的弹性,有利用于收腹去脂,同时可消除水肿和小便不利。
在脐上1寸。
4、三阴交:
可调整机体的阴阳平衡,对内分泌失调而出现的各种症状,均有平衡作用,是女性的常用穴,对月经不调、带下、不孕、遗精、阳痿等有效。
在内踝上三寸,胫骨内侧后缘。
艾灸方法:悬灸或艾灸盒灸,肢体每穴15-20分钟,躯干每穴30-40分钟,一周休息1-2天,如有疑问,可留言咨询,另外,穴位查询系统在去哪里治疗白癜风白癜风应该注意什么