人之有脚，犹如树之有根；树枯根先竭，人老脚先衰。自古以来，中外历史上名医和圣人有很多运用全息医学从脚底治病的记述。
春秋战国时期医圣扁鹊，精通足底治疗术，刺激足底救活了“死去”三天的虢国太子；东汉神医华佗编著了《华佗秘笈足心道》，从足底治疗全身疾病，救人于分秒之中，治病在点拨之间。古印度释迦牟尼在圆寂前留下了足底治病的生命密码图谱，流传后世。
人体各器官在足底的定位，就是这些器官在足底的反射区。在反射区出现的生理变化和病理变化的阳性反应物，就是治愈疾病的特效治疗点，也叫作足底的生命密码。
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一病一绝招，太难得了！
1、高血压绝招
降压点位置：
右脚底拇指骨关节骨缝处
施术方法：
用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激
2、低血压绝招
升压点位置：
双脚前脚掌人字纹的中间
施术方法：
用工具或者食指关节向前上方点压
3、头疼绝招
头疼点位置：
双脚足底足跟坡面的内侧
施术方法：
用工具或者食指关节向前上方点压
4、眩晕症绝招
眩晕点位置：
双脚背面，四五脚趾指缝脚背上1厘米处的肌肉凹陷处
施术方法：
用工具或者食指关节垂直点按
5、心慌绝招
心慌点位置：
双脚前脚掌人字纹的中间
施术方法：
用工具或者食指关节向前上方点压
6、便秘绝招
便秘点位置：
双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处，内踝骨中心向上四横指宽
施术方法：
用工具或者食指刮按，先从下向上推三分钟再从上向下推两分钟
7、腰疼绝招
腰疼点位置：
双脚内踝骨下舟骨与距骨下缘痛点
施术方法：
用工具或者食指关节对有痛点按压
8、膝盖骨刺疼绝招
膝盖疼点位置：
双脚外踝骨下面的弧形肌肉带
施术方法：
用工具或者食指关节对有痛点刺激
9、扁桃体炎绝招
扁桃体炎疼点位置：
双脚背大拇指根部
施术方法：
用工具或者食指关节有痛按摩
10、坐骨神经疼绝招
坐骨神经疼点位置：
双脚跟内侧中间痛点
施术方法：
用工具刮板或者食指关节有痛推刮
11、眼干——揉大脚趾
“肝主目，肝开窍于目”，通俗的说就是：如果肝不好，那么眼睛得不到滋养，所以眼睛有问题，要从肝经治。
揉脚趾头缓解眼干
肝经起于大脚趾。所以，如果我们觉得眼睛干涩，应该刺激大脚趾来加强肝经的气血。长此以往，比点眼药水更加能够从本处理，肝血活了，眼睛自然湿润，缓解不适症状。
12、止咳——按小脚背
这一招来源于小儿推拿，很多小孩子的普通感冒都能通过专业的推拿来治疗，我们也可以借鉴这个手法，对自己的咳嗽做辅助治疗。
如抱着小脚丫给揉揉，尤其是脚背，这对那些风热咳嗽并伴有扁桃体炎的很有好处。
脚背揉一揉
只要扁桃体发炎时，这个部位一按就会很疼，所以很容易就能找到。左、右大脚趾都要按摩，一只脚趾按摩5分钟。南少林火功推拿研究所提示：按摩后，可喝一杯盐水，休息一下。平常喉咙有不舒服也可以按摩这个。
13、老人转脚腕：帮助降压
有高血压的人，一般有踝部发硬的症状，转动踝部，可以促进血液循环。
转动脚脖子，早晚都可以
特别是对老人来说，经常转动脚腕子，有助于抗衰老、降血压。每天早晚各做1次，一般每次左右各转下。脚部发热，对身体好。
14、消化不良——扳扳脚趾
消化不良，有口臭、便秘、腹泻、胃痛的患者应该经常扳扳脚趾。从足部反射区来看：按摩二、三脚趾之间有一个内庭穴，经常按揉可以达到健胃的目的。
内庭穴（顺着、逆着有不同效果）
顺泄逆补
顺着脚趾的方向按摩此穴，如果您有口臭、消化不良、便秘的，可以顺着角质方向按摩，这是泻胃火。南少林火功推拿研究所提示：脾胃虚弱（不能食生冷、胃痛、腹泻）患者，可逆着脚趾方向按摩这里了，补足胃气。
15、静脉曲张——踮脚走
有研究显示：踮脚运动会让小腿后侧收缩，肌肉的收缩产生的挤压会促进血液的循环。
静脉曲张
每天坚持2～3次，每次5～10分钟。长期进行这项运动，能够有效缓解静脉曲张，特别针对久坐、久站所导致的这种情况很有用。
16、睡觉流口水——按脚拇趾
脾主运化水湿，睡觉流口水、设变有齿痕，这是脾虚的症状，就是常说的水湿重。如何处理呢？
强脾
我们应该从脾经入手。足部的太白穴就是脾经经气的经行之处。脾脏经气足了，这运化水湿的功能就会变强，时间久了就能消除睡觉流口水症状。
17、抗衰老——常抬双脚
都说老年人不能躺，一躺下这人气就没了。确实是这样。腿部肌肉如果能够得到锻炼，能够加速血液回流、促进心肺、大脑的功能。
每天坚持高架双脚2～3次，每次5～10分钟
虽然动作简单，但是长期坚持的确能有意想不到的效果。英国女王伊丽莎白二世已经近百岁，但是给人的感觉却是精气神十足，据她本人透露：坚持每天脱掉鞋子，把双脚高高举起几分钟是她每天都要做的。
18、肾气不足——抬脚跟
腰腿酸软、失眠多梦、神经衰弱这些基本都是人到中年后的常见情况，这既是大脑衰老的一种表现，也是肾气衰微所导致的。搓擦足心就能很好的补肾气。
搓擦脚心
抬脚跟
肾气提起来了，上述这些毛病都会解决。下午五点左右肾经气最旺，这会抬脚跟会事半功倍。
寒从脚下起，病从脚底除！脚底的反射区映射全身！每天睡前10分钟，根据您的需要按摩脚部，相当于给全身吃补药！坚持一个月，会觉得神清气爽。
千万别私存，送给你最爱的朋友吧！
18年1月北京举办吕晓峰面部祛皱微雕针刺技术培训班
年1月14日--01月17日（14日报道）北京（3天）
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面部微雕针刺技术是通过针刺这一技术在面部主要是用它局部的作用原理，来改变组织结构从而改变组织功能，皱纹的出现首先是纤维蛋白的变化，皱纹（定义）是指皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。皱纹渐渐出现。出现的顺序一般是前额、上下眼睑、眼外眦、耳前区、颊、颈部、下颏、口周。面部皱纹分为萎缩皱纹和肥大皱纹两种类型。萎缩皱纹是指出现在稀薄、易折裂和干燥皮肤上的皱纹，如眼部周围那些无数细小的皱纹；肥大皱纹是指出现在油性皮肤上的皱纹，数量不多，纹理密而深，如前额、唇周围、下颌处的皱纹皱纹形成的最新发现。
针刺在这里主要是人为的干预损美性因素，“组织结构的改变可以是组织功能发生改变，可怕的是这种改变九天就可以发生，可喜的是通过某种外界刺激手段可以使其完全恢复。”有效的利用针刺这一有效的治疗手段使断裂的胶原蛋白链重新建立其稳定性，充分利用针刺手法通过对皮下组织结构的改变，使血清蛋白漏出，从而激发人体局部强而有力的修复能力，重新建立断裂的胶原蛋白链，反复的刺激可使其结构和组成更加稳定，从而解决损美性问题。
面部微雕针刺技术手法：
一、捻转滞针手法：是本疗法的主要针刺手法，就是针入皮下在我们上述的皮下组织层，在没有任何疼痛和胀痛的情况下顺时针方向捻转滞针。
二、提拉手法：滞针后向上提拉，节奏要适中不能快也不能太慢，太快则易使人急躁，也易造成疼痛，太慢则起不到提升的效果。
三、皮下平刺：这种针刺方法主要是针对一些比较深的皱纹，针刺技巧主要是针对皮下筋膜，进入皮下十五度角平扫，切断皮下部分筋膜使被其牵拉的皮肤重新恢复。
四、平刺留针：是用最小号的针灸针，0.12至0.14的针具刺入皮下，留针，一步到位针刺手法，不提插不捻转，留针以两小时为佳。
五、挑刺手法：此手法主要是用于上下眼睑部，下颌部，两腮部等部位。进针后少停顿边进针便向上挑，直到需要治疗的部位为止。
六、麦穗刺：主要是用于皮下组织薄而致密的部位如额部。
1、额头横纹
2、眼角部位皱纹
3、鼻根部位皱纹
4、川字纹
5、法令纹
6、腮部下垂和嘴角下垂
7、面部整体调理。
吕晓峰：中国针灸推拿协会针灸专题讲座专家，并独创筋结点疗法，在临床应用中效果卓著，受广大学员好评，是医术高超经验丰富的外科执业医师，亚健康针灸师，平衡针灸医师，擅长浅筋膜平衡调理，筋结点疗法，对多种针灸针法有一定的研究，对各类慢性病具有较好的效果，针到痛消。
各级医疗机构从事推拿科、创伤科、脊柱病科、理疗科、骨伤科、康复科、针灸科、针刀科等科室医师、理疗师、按摩师，以及各级医疗机构从事整脊、推拿诊疗医师、各从事推拿技术、教学、科研机构及从事按摩保健有关人员等。
1、由吕晓峰老师亲自授课，并现场示范及手把手教授。
2、研修班结束经考核合格，授予中英文对照由中国针灸推拿协会颁发的结业证书（可申请劳动部颁发全国通用高级按摩师证书及健康管理师）。
3、医院决定，所有参会人员均颁发研究院结业证书，可以作为就业上岗的参考证明。
4、凭本研修班中推研究院证书自参会之日起24个月内，免费复习3次。
5、报到时交四张二寸免冠彩色照片。欢迎各学员收集整理临床病例现场与专家交流。
主办方：中国针灸医院
承办方：中推联合中医文化传媒中心
1、研修费每人元，提前打款0定金，费用.办理中推会员证还可享受学费10%的优惠元。（包括：资料费、证书费以及终身免费复习的费用）。食宿可协助安排，费用自理。
2、会议地点及乘车路线在开班前一周以书面形式通知各位学员。
3、参加学习的学员必须以电话、短信、邮箱或其他联系方式报名注册。
手机/（王老师）
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注：参加学习的学员必须以电话、短信、QQ或其他联系方式报名，切勿重复。长年不定期在全国各地开班，欢迎来电咨询！
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