眼睛干涩是现代人的通病，尤其是办公室族、电脑族常见的症状。
眼睛干涩让人感到眼部干涩、畏光、红痛、视物模糊等。
1、长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害。
起初，可能会有眼角皮肤潮红、湿润、结痂的现象，如果不注意，则会诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。
2.时间太长视力变差。长时间用眼，本身就容易造成视疲劳。
尤其当周围环境暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，久而久之就会导致视力下降，近视度数加深等问题。
3.玩游戏易得干眼症。玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。
注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。
眼睛干涩患者要注意给眼睛补充营养。
除了正常工作、交流外，同时也要尽量较少用电脑、手机玩游戏，保护好眼睛！
枸杞含有丰富的胡萝卜素，维他命、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养，能够清肝明目。
能使眼睛轻松、明亮，清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。
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相比传统的枸杞泡水，这款原浆的包装也非常贴心，做成了手机大小的袋装。
小小、薄薄的一袋，可以随身携带，逛街路上、上班途中、在家宅着，随便什么时候都能想喝就喝。
连续喝上60天，还你一个鲜活的肾，去除枸杞中的籽粒、果渣等，大概要颗鲜枸杞，才能得到这么一袋30ml的枸杞原浆。
如果平时上班族用眼多，或熬夜肝脏排毒不好，可以备一些在冰箱偶尔喝1袋。
出差熬夜感觉疲惫，经常应酬抽烟、喝酒，建议每天喝1~2袋帮助身体调节。
温馨提示
1为了保证效果，建议晚饭后食用一袋，连续3个月以上，即百日筑基；
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